Общая информация о практике ТВИН

Вступление

Центральной практикой Четвёртого Пути является самовоспоминание. Для самовоспоминания необходима особая энергия. Этой энергии, как правило, недостаточно из-за того, что человек находится в отрицательных эмоциях. Чтобы достичь успеха в самовоспоминании, нужно устранить блоки отрицательных эмоций. Для этого применяют практики в измененных состояниях сознания.

Творческая визуальная интроспекция (ТВИН) — базовая практика погружения в измененное состояние сознания. ТВИН помогает проработать отрицательные эмоции и накопить достаточное количество энергии для работы над собой.

Практики в погружении не ограничиваются борьбой с негативными эмоциями. После нейтрализации основных проблем в психике можно перейти к более глубоким эзотерическим практикам. Но сначала нужно освоить ТВИН.

Как работает ТВИН

1. Во время расслабления мы тормозим двигательный центр. Чем полнее расслабление, тем глубже погружение.
2. Берём под контроль автоматическую часть интеллектуального центра — «болтушку», а именно: заменяем автоматический внутренний диалог командами.
3. Активируем эмоциональный центр визуализацией сцен природы: поле, пляж, озеро. «Активировать эмоциональный центр» значит увидеть себя и мир из своего сердца.
4. Углубляем состояние с каждой сменой сцены: из поля в озеро, из пляжа в полет вне тела, из полета в костер.

Для чего нужен ТВИН

1. Для устранения блоков отрицательных эмоций.
2. Для изучения внутреннего мира человека.
3. Для того, чтобы научиться действовать в изменённых состояниях сознания.
4. Для разотождествления с влияниями «А».

Почему так важно избавиться от отрицательных эмоций?

Древние учения потеряли эффективность, потому что человек изменился с древних времен. В древности человек жил в природе и с природой. Его бытие было более чувствительным к сообществу (интуиция работала для выживания). Можно сказать, человек был менее «спящим». При этом развитие сознания опиралось на получение знаний, которые были не всем доступны.

Четвёртый Путь — учение, адаптированное к настоящему времени.

В настоящее время человек стал личностным и «городским». Его личность переразвита, а сущность заглушена и пассивна. Информационный шум, влияния «А», потребительство, навязывание обществом модели поведения «как все», искусственно созданные маркетологами очаги раздражения, темп жизни, гонка за кем-то установленными планками, приводят к накоплению стресса и появлению отрицательных эмоций. То есть к полному отождествлению с нереальным миром.

Эмоциональный центр современного человека отравлен отрицательными эмоциями, перегружен пустыми желаниями. То, что мы называем «жизнь», это не жизнь, а существование для вещей, внутреннее мучение, ощущение что «что-то» потеряно. Чтобы развивать своё сознание, необходимо стать счастливым, настоящим, освободить и накопить энергию. Для этого надо сбросить груз отрицательных эмоций, перестать отождествляться с придуманным миром.

Отрицательные эмоции блокируют эмоциональный центр. Так как эмоциональный центр в человеке координирует все остальные центры, отрицательные эмоции мешают нормальной работе всего человеческого биокомпьютера. Фактически, отрицательная эмоция берет человека в оковы отождествления и зацикливает его внутренний мир в ощущении безысходности ситуации, в оправдании своего бессознательного страдания.

Эти зловредные отрицательные эмоции не дают людям осваивать практики саморазвития. В интернете полно учителей, в том числе действительно развитых людей, которые дают разные виды медитаций. Проблема в том, что у большинства людей эти медитации не работают. Практики не получаются, потому что люди заряжены негативом.

Пример: человек работал руками и повредил руку, пошла кровь, образовалась рана. Для того, чтобы наложить повязку с лекарством, необходимо рану очистить, руки продезинфицировать. Только потом накладывать лекарство, помогать ране зажить. Так и с практиками. На замусоренный, поврежденный внутренний мир и сознание, лечебную практику не наложишь.

Еще пример. Муджи говорит: «Просто сядь и освободи сознание. И сразу поймёшь: всё что существует — это ощущение бытия». Нет сомнения, что сам Муджи легко достигает ощущения бытия таким образом. Посмотрите на Муджи. Он не просто дает теоретическое знание, он излучает соответствующую эмоцию. Он даёт знание, готовое к применению. Но Муджи не слушают. Если я просто сяду, согласно его инструкциям, то я буду только скучать. У меня такой мощный тревожный фон, что этот фон не даст мне войти в нужное состояние.

Другой пример — Друнвало Мельцизедех. Он говорит: «надо войти в пространство своего сердца». Мельцизедех выяснил на своих студентах, что это получается далеко не у всех. Мельцизедех понял, что войти в своё эмоциональное пространство не получается у тех, у кого есть эмоциональные травмы. То есть почти у всех. Мельцизедеху пришлось разрабатывать психотехники для решения этой проблемы.

Многие учителя в интернете предлагают «выйти за пределы ума». Да как же я выйду-то? Я ведь с ума сойду! Страшно-то как. Поэтому некоторые утверждают, что даже Дзен — глупости, а не учение.

В Четвёртом Пути есть продвинутые эзотерические практики, например «Феникс». Феникс — это действенная, серьёзная практика, но она требует погружения в состояние сущности. Такое погружение у большинство заблокировано из-за нескольких слоёв негатива, через которые трудно пробраться. Более того, начиная, человек даже не понимает, что такое состояние сущности. Как отличить воображение и сущностное переживание? Для освоения эзотерических практик Четвёртого Пути нужно освободиться от отрицательных эмоций, методично очищать и вычищать свой эмоциональный центр. Фактически, пробиваться через защитные слои личности к сущности, к реальности.

Именно по этой причине в Четвёртом Пути уделяется столько внимания работе с отрицательными эмоциями. Чтобы практики получались, нужно освободиться от негатива.

Алгоритм ТВИНа

Классический алгоритм ТВИНа состоит из трёх шагов:

1. Появился незапланированный образ?
2. Опроси образ. Выясни, что он значит? Какая эмоция стоит за образом?
3. Нейтрализуй источник отрицательной эмоции путём переоценки.

Шаг 1. Появление образа

Иногда образ проявляется ясно, иногда еле заметен. Некоторые образы навязывают себя, некоторые — приходится вытаскивать на свет. Например: лес посреди поля, а в лесу — камни. Этот пример яркого и хорошо заметного образа. Лес находится прямо впереди, его не обойти. Камни не дают пройти в лесу.

Бывают образы, которые появляются и тут же прячутся. О таких образах говорят «промелькнуло». Например: в поле всё хорошо, зелень, солнышко и благодать. И вдруг промелькнул железный штырь, как ЛЭП через всё поле. Не должно быть в поле железной арматуры. Надо этот образ вытаскивать в осознавание и исследовать.

Образ может прийти не только во время практики, но и во сне или в бодрствующем состоянии сознания. Например, говоришь с человеком, и вдруг на его лице промелькнуло что-то типа маски. Такие образы можно брать с собой в поле и там исследовать на общих основаниях. Образы из снов имеют особенно высокую ценность, так как во время сна к нам может приходить информация из сущности. К сожалению, образы из снов быстро забываются. Их нужно исследовать сразу после пробуждения.

Важность первоначального впечатления

При изучении образов нужно обращать внимание на первое ощущение, а не на последующие фантазии. Образ подобен самолёту в стратосфере, который оставляет инверсионный след. Самолёт — это импульс, который несет ценную информацию. Инверсионный след — это наше домысливание и автоматическое воображение. Нам нужно изучать самолёт, а не след. Не имеет смысла тратить время на ковыряние в информационном шлейфе. Наша задача — нащупать истинное ядро образа. Только работа с истинным ядром принесёт результат.

Пример: увидев камни в лесу, можно придумать себе прошлую жизнь в каменном веке. Но это ничего не даст. Надо выходить на первое впечатление от увиденных в ТВИНе камней в лесу. В данном случае камни означали тяжелое, давящее ощущение страха. Человеку удалось пойти на это ощущение и вспомнить, какое событие в прошлом вызвало этот давящий страх.

Шаг 2. Опрос образа

Мало увидеть образ, нужно ещё понять, что он значит. Чтобы выяснить, какая отрицательная эмоция скрывается за образом, обращайте внимание не столько на внешний вид (или звучание) образа, но и на то, какие эмоции он в вас вызывает.

Опросить словами и услышать ответ. Задать вопросы, например «Что ты хочешь мне сказать?» или «Кто ты?», «Откуда ты?», «Что у тебя есть важного для меня?» и так далее. Будьте настойчивы, не стесняйтесь. Образ можно брать за горло или даже трясти кверху ногами.

Кинестетические ощущения. Некоторые образы не отвечают на вопросы в виде слов. В таких случаях надо почувствовать, куда этот объект тянет. В какое место? В какое время? К какому человеку?

Дать команду показать ответ визуально. Если нет кинестетических ощущений, то можно заставить образ показать ответ. Например, командирским голосом дать образу команду «а теперь ты покажешь мне, как ты выглядишь на самом деле». Ну или можно дать себе команду «сейчас по счёту от одного до трех я перемещусь в тот момент, когда эта программа впервые начала действовать». На счёт "три" надо дать себе энергетический импульс.

Ещё один вариант — взять образ с собой в ночное поле и исследовать после костра очищения. Можно попросить святых показать, что этот образ значит.

При опросе образа есть риск столкнуться с воображением. Чтобы снизить этот риск, давайте команду «Вижу только правду». Это сильная команда, и её нужно давать не в начале практики, а во время изучения образа.

Ответ на вопрос не обязательно должен прийти во время практики. Информация может поступить в течение дня или во время сна.

И конечно, следует распаковывать первое ощущение, первый проблеск образа, а не вызванный им шлейф воображения.

Что делать, когда страшно?

Что делать если образ слишком мощный и страшный? Есть несколько способов.

• Вместо того, чтобы убегать от мощного и страшного образа, надо начать гнаться за ним. И тогда мощным и страшным станете вы, а образ уменьшится и станет слабым, беспомощным. Такой образ легче изучать.
• Постараться увеличить образ и войти в самую его середину. Возник Серый Волк? Раздуваем его до размера пятиэтажного дома и залезаем ему в пупок.
• Ещё один способ устранить страх — разотождествление с образом и ситуацией. Дайте себе команду: «вижу себя со стороны, как в кино». Например: вас в ТВИНе похищают инопланетяне. Посмотрите на это сверху. Как выглядите вы? Как на самом деле выглядит инопланетяне? Они вас несут вперёд головой или вперёд ногами?

Ощущения в теле

Встречаются упрямые образы, которые совершенно не отвечают на расспросы. При расшифровке таких образов обращайте внимание на ощущения в теле. Когда сможете локализовать в теле ощущение, связанное с образом, вытащите из своего тела тот объект, который вызывает ощущение. Дальше изучайте и расспрашиваете этот объект вместо изначального образа.

Важно вытащить объект из тела, чтобы не отождествляться с ним.

Не изменяем образ

Иногда образы имеют особенно неприятный характер. Психологи из Ютуба предлагают уничтожать неприятные образы, например, сжигать или выбрасывать. Так поступать категорически нельзя. Если мы уничтожим образ, мы не устраним проблему. Мы только дадим себе приказ не видеть её. Это форма лжи самому себе. Если спрятать от себя неприятную вещь, она не перестанет работать в нашей психике. Мы попросту не сможем её видеть, и тогда мы не сможем устранить отрицательную эмоцию, которая скрывалась за образом.

Шаг 3. Переоценка проблемы, стоящей за образом

За образом в ТВИНе обычно стоит отрицательная эмоция. Эмоция, в свою очередь была вызвана какой-то ситуацией. Нередко это травматическое переживание в детстве, реже — во взрослом возрасте. Проблема могла возникнуть в время беременности мамы или во время родов. Бывает, что в память сущности записаны события предыдущих воплощений. А возможно, мы имеем дело с какой-то конфликтной ситуацией, которая происходит прямо сейчас. Может быть всё, что угодно. Нужно быть полностью открытым в поиске источника проблемы.

Найдя проблему, мы не уничтожаем образ, не гасим эмоцию. Наша задача — сделать так, чтобы память о прошедшем событии перестала мучить нас и забирать энергию.

Главный принцип: прошлая ситуация не существует в реальности. Существует только память. Мы не уничтожаем память и не исправляем прошедшее событие. Мы изменяем отношение к событию, которое записано в памяти. Изменить отношение к прошлому событию и значит переоценить его.

Как это сделать? Большинство мучающих нас воспоминаний вообще не имеют под собой ничего серьезного. Это глупые ситуации, которые не несли нам реальной опасности. Достаточно в погружении увидеть подобную ситуацию с высоты нашего сегодняшнего опыта, и дело с концом. Многие вещи, которые в детстве считались ужасными, на самом деле не ужасные, а глупые или даже смешные. Вообще, посмеяться над ситуацией — это эффективная психотехника.

Бывает, что неприятные события прошлого заблокированы защитными механизмами психики. Тогда приходится находить и распаковывать такие воспоминания. Но чаще травмирующая память доступна нам. Нужно только увидеть ситуацию более полно, понять, что именно тогда произошло.

В некоторых случаях требуется усилие, чтобы признаться самому себе, что данное событие оказало негативное влияние на психику. Например, человек помнит, как в детстве другие дети смеялись над ним в открытом бассейне. Как только удалось понять, что из-за этого никчемного происшествия солнце, вода и много людей стали означать страх, проблема ушла.

Чем серьезнее ситуация, тем более глубокое погружение требуется для переоценки. Глубина погружения увеличивается с практикой. В глубоком погружении предъявляются повышенные требования к способности управлять вниманием.

Прощение — самое мощное лекарство

Травматические ситуации закономерно вызывают обиду. Обида портит всю нашу жизнь, ломает взаимоотношения с людьми. Обида может быть пассивной фигой в кармане, а может приводить к накоплению агрессии. Обида, запущенная в детстве, блокирует эмоциональное развитие и приводит к инфантилизму. Много вреда приносит обида.

Для борьбы с обидой есть прощение. Обида губит человека тотально, а прощение человека тотально спасает. Прощение — универсальное супер-лекарство. Прощать трудно. И чем глубже, старше обида, тем больших усилий требует прощение. Прощать нужно не поверхностно, а на сущностном уровне. Уровень сущности доступен только в измененных состояниях сознания. Никакими разговорами туда не добраться. Чем лучше развита способность к погружению, тем более серьёзные обиды может простить человек.

Очень помогает в прощении знание того, что зло, совершенное против других, возвращается. Что посеешь, то и пожнешь. С этим знанием становится трудно обвинять других людей. Даже своих обидчиков. Регулярно приходится слушать истории людей, которые стали жертвами жестокости со стороны тех, с кем они нехорошо обошлись в прошлых жизнях.

Счастье — критерий успеха

Когда можно считать, что практика ТВИН достигла цели? Как мы поймем, что практика получилась?

Когда по-настоящему удается убрать блок отрицательных эмоций, наступает облегчение. Отличное настроение, прилив энергии — вот критерий успеха в ТВИНе. Некоторые отрицательные эмоции настолько въедаются в психику, что хронически утомляют человека. После освобождения от таких застарелых проблем эйфория может длиться до нескольких дней.

Если удастся в ТВИНе переработать и трансформировать отрицательную эмоцию, это мгновенно отразится на бытии. Иными словами, взаимодействие с миром, социумом изменится. Если я перестану испытывать, например, обиду в общении с матерью, это сразу повлияет на качество нашего взаимодействия с ней. Более того, мое бытие перестанет притягивать ситуации, в которых я мог бы испытать отрицательную эмоции.

Ведение дневников

После проведения практики надо сразу же записать её в дневник. Если отложить запись, важные детали будут утеряны навсегда.

Кроме того, в процессе письма информация проходит через двигательный центр. Поэтому запись практики в дневник помогает пониманию. Работа с дневником — это психотехника.